ハイパーウェーブ ～寝てるだけで強力筋トレ！？運動いらずのEMSマシン～

筋肉が衰えると身体はどうなる？

ボディラインのメリハリがなくなる

筋肉が衰えると、身体のたるみが目立つようになります。そのため、ボディラインにどんどんメリハリがなくなってしまいます。

姿勢が悪くなりポッコリお腹に

筋肉が衰えると、美しい姿勢をキープするのが難しくなってきます。

そのため、どうしても背中が曲がってしまい、お腹がポッコリと目立ちやすくなってしまいます。

代謝が落ちて痩せにくくなる

筋肉量の割合が低くなると、それに伴い全身の代謝量も下がってしまい、太りやすく痩せにくいという体質になってしまいます。

自分で鍛えにくいのがインナーマッスル

インナーマッスルとアウターマッスルという言葉を耳にしたことがある方も多いのではないかなと思います。

インナーマッスル(深層筋)とは・・・体の深い部分、骨に近い部分にある筋肉のこと(主に糖を燃やす白期筋が多い)

アウターマッスル(表層筋)とは・・・体の外側を覆うようにしてついている筋肉のこと(主に脂肪を燃やす赤筋が多い)

美しいボディラインを作るには、アウターマッスル以上にインナーマッスルが大切ですが、インナーマッスルは奥にあるため自分では鍛えにくい部分になります。

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ただ横になっているだけでインナーマッスルもアウターマッスルも強力に鍛えることができる ＋ 腸セラピーの効果を発揮することでスッキリとした身体へと導きます。